腰痛対策 ― 2013/06/09 13:02
昨晩、新しい整体にいってきた
自分が長年感じてることと先生の考え方があっていた
腰痛改善すれば、自転車、スキーがまたおもしろくなる、期待してしばらく続けよう
本日はゆっくりと2時間ちょっと、56km
心拍計を復活させた、火曜から少し負荷を掛けてみようかな。
自分が長年感じてることと先生の考え方があっていた
腰痛改善すれば、自転車、スキーがまたおもしろくなる、期待してしばらく続けよう
本日はゆっくりと2時間ちょっと、56km
心拍計を復活させた、火曜から少し負荷を掛けてみようかな。
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